Ваше время на Facebook (с) thenextweb.com
Не секрет, что социальные сети сегодня порой становятся для человека своего рода «черными дырами», в которых безвозвратно исчезает драгоценное время. Однако создатели Facebook предлагают средство, которое позволяет вам отслеживать количество времени, проведенного в данной соцсети, а также в Instagram.
В приложении Facebook для iOS и Android в «Настройках и конфиденциальности» можно найти раздел «Ваше время на Facebook». Выберите «Больше» > «Настройки и конфиденциальность». Раздел «Ваше время на Facebook» находится внизу. Там вы увидите диаграмму недели, где ваше пользование социальной сетью расписано по часам и минутам за каждый день, а также указано среднее ежедневное время. В случае с Instagram, зайдите в «Ваша учетная запись» > «Больше» > «Настройки» > «Ваша активность», где вы найдете эквивалент.
Хотя компания Facebook объявила об обеих функциях еще в августе, ни ту, ни другую пока нельзя использовать полностью. В частности, соответствующий инструмент в Facebook имеет ряд значительных ограничений. Так, он доступен лишь в приложении. Также данные функции, как в Facebook, так и в Instagram, не отслеживают пользование соцсетями на разных устройствах и касаются лишь того смартфона, на котором установлены.
Тем не менее, представители компании Facebook утверждают, что будут работать над тем, чтобы аналогичные инструменты появились и в версии для ПК. Указанная функция была опробована именно для приложения, поскольку, по статистике, именно с мобильных устройств люди проводят большую часть времени в социальных сетях.
Компания не раскрывает сведения об источнике своих статистических данных. Однако, поскольку мобильными приложениями пользуются в основном молодые люди, можно сделать вывод, что люди постарше имеют меньше возможностей по отслеживанию времени, проведенного в социальных сетях. Кроме того, не охватываются и те, которые не устанавливают приложения, а заходят в соцсети через браузеры.
Ваша активность в Instagram (с) techcrunch.com
Однако для тех, кто активно пользуется мобильными приложениями Facebook и Instagram, открываются уникальные возможности по корректировке проведенного времени. В случае с Facebook вам в этом поможет раздел «Управляйте своим временем», расположенный непосредственно под диаграммой. Там есть ссылки, которые позволяют менять количество просматриваемой информации, а также получать больше сведений от одних друзей и меньше от других. В случае с Instagram у вас появится возможность изменять уведомления.
Также в обоих приложениях можно установить таймер. Facebook вежливо именует его «Ежедневным напоминанием». Вы устанавливаете максимальное время пребывания в сети, по истечении которого вы получаете напоминание о том, что пора отключаться.
Следует отметить, что данная тенденция распространяется не только на Facebook и Instagram. Большинство крупных социальных медиа (за исключением Twitter) ввели подобные функции. Популярнейшая социальная сеть России VK подобного инструмента пока не имеет. Лучшее из того, что вам могут предложить на данный момент, — приложение, которое показывает, сколько времени провели в сети вы сами и ваши друзья. Однако никаких средств для управления временем в нем не представлено.
Google идет в ногу со временем и представляет функцию, которая позволяет отслеживать время, проведенное в интернете с мобильного устройства. Называется она «Digital Wellbeing». Не отстает и компания Apple, которая создала набор инструментов «Screen Time», которое раз в неделю присылает отчет за прошедшие 7 дней. Соответственно, у вас появляется возможность сравнить эти общие сведения с данными приложений и определить, что именно отнимает у вас больше всего времени.
Указанные функции и инструменты могут существенно помочь вам контролировать свое время. Однако в конечном счете все зависит исключительно от вас. Хочется надеяться, что большинство людей, узнав о количестве часов, проведенных в соцсетях, получат мотивацию изменить себя в лучшую сторону, а не просто проигнорируют эти сведения.
Digital Wellbeing от Google (с) techcrunch.com
